Atención plena: Atención para principiantes: Aprende cómo dejar de preocuparte, reducir estrés,superar la ansiedad, calmar tu mente, aumentar tu felicidad, mejorar la concentración, disfrutar

Atención plena para principiantes – incluye ejercicios prácticos de atención plena ☆☆"La atención plena me ha…